Yogakurs för rörlighet och närvaro
En lugn yogakurs för dig som vill öka rörlighet, minska stress och träna närvaro. Kursstart vecka 36, första tillfället 6 september 2026 kl. 18.15 på Dance direction association.
Yogakurs för rörlighet och närvaro
En ny yogakurs startar vecka 36 och riktar sig till dig som känner dig stel, stressad eller vill bli mer närvarande i nuet. Kursen passar även den som söker en lugnare träningsform för ökad smidighet och rörlighet.
Detaljer
Klassen fokuserar på lugnare yoga för att minska stelhet och stress samt öka närvaro och rörlighet. Deltagare uppmanas att använda eventuellt friskvårdsbidrag. Mer information finns via källan nedan.
Praktisk information
- Start: 6 september 2026
- Tid: kl. 18.15
- Plats: Dance direction association
- Passar för: den som är stel, stressad eller vill öka närvaro, smidighet och rörlighet
- Friskvårdsbidrag: Det går att använda friskvårdsbidraget
- Mer info/anmälan: Se källan nedan
Information och tider kan ändras - Kolla alltid arrangörens sida.
Relevanta källor
Den här artikeln har producerats med stöd av automatiserade system och externa datakällor. Vårt mål är alltid att rapportera korrekt, sakligt och relevant. Trots noggranna kontroller kan fel förekomma.
